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      近期，榆社大街小巷出現了這樣一群人，他們穿著印有“愛我榆化”字樣的文化衫，步履匆匆卻神采奕奕，汗流滿面卻滿眼笑意，這便是榆化的健身隊伍。在公司領導“全員健身”活動的大力提倡下，周圍的人正在發生著一些潛移默化的改變，在日常交談中便有種見微知著的感覺。

      “咱們下班去哪里鍛煉？”

      “明天早上咱們去爬山吧？”

      “哪里有賣羽毛球拍子的，我想學著打羽毛球。”

      “我晚上跑步看到體育場那邊有打網球的，我剛好學過，咱們一起去試試？”

......

      在這樣熱火朝天的運動氛圍中，我作為一名堅定的運動愛好者，頓感欣喜萬分。

      運動的激情固然可喜，但更值得注意的是，我們要讓運動成為一種習慣。記得高中時期一位體育老師給我們講過的一句話：“人的一生需要有一項由衷熱愛、并愿意為之終身流汗的運動，它可能會給你帶來一些疼痛和身體上的折磨，但同時更能帶給你無盡的陽光與歡樂。”就自身感受而言，有一句話一直在運動這條路上激勵著我“哪有什么天生如此，只是我們天天堅持。”運動項目無論是田徑類還是競技類，都需要我們日復一日年復一年的堅持。當然我們業余愛好者不需要像專業運動員一樣去重復太多刻苦的訓練，但我們需要努力去發現其中的樂趣，自發地鉆研往往是最好的老師，讓興趣愛好來支撐我們對一項運動經久不衰的熱情。

      從前段時間公司對全體員工身體健康數據的統計情況來看，我們公司相當一部分員工都處于一個過重的身體狀態，長期來看對我們的身體健康有極大的危害，高血壓、糖尿病以及各類呼吸系統疾病，都是肥胖者最大的敵人。找到一項適合自己的運動并堅持下去，每天工作之余在自己熱愛的運動場上盡情跳躍奔跑，用汗水去洗滌身體的疲乏、去沖刷緊繃的神經。

      運動、健康、陽光、快樂，這是公司領導對我們員工最殷切的關懷與盼望。享受晨跑，讓溫暖的晨曦融入身體；享受籃球，讓砰砰的聲音直擊內心的圣域；享受跳繩，讓滴落的汗水滲進腳下的土地；享受羽毛球，用清脆的殺球聲呼喊出對健康生活最真切的熱愛。